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有關早晨去做gym既食野問題
lovebaby
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發表於 2009-3-16 17:00
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有關早晨去做gym既食野問題
各位師兄 小弟岩岩轉左時間 打算於7點鍾起身後就去操
但有個問題 因為係岩岩起身,空肚的,gym前要食D咩去提供能量
gym後要食d咩呢?
唔該
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發表於 2009-3-17 04:10
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唔該各位師兄 推推先
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