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關於日字沖拳和轉馬 ....

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        點先練得好
有時連扯幾10下手會累 係咪正常呢(係手放鬆已左
同埋轉馬
有時腳跟會不自覺走位
點練好呀
唔該

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仲有呀我想問二字拑羊馬
(停)直條尾勞骨呢
上半身係咪會有小小挨後架(係咪正常呢)

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