| 脫 去 衣 服 ， 舉 起 雙 手 ， 在 鏡 前 觀 察 乳 房 有 否 異 樣 | [attach]25172[/attach] |
| 手 指 合 攏 ， 在 乳 房 內 側 作 平 壓 繞 圈 按 摩 ， 留 意 有 否 硬 塊 | [attach]25173[/attach] |
| 用 同 樣 的 方 法 檢 查 乳 房 外 側 | [attach]25174[/attach] |
| 檢 查 腋 窩 及 乳 房 之 間 位 置 ， 留 意 有 否 硬 塊 | [attach]25175[/attach] |
| 輕 捏 乳 頭 ， 留 意 有 否 出 血 或 有 異 常 分 泌 物 | [attach]25176[/attach] |
| ◆ | 須 每 月 進 行 ， 不 可 間 斷 育 齡 期 的 婦 女 ： 於 每 月經 期 完 畢 後 的 2-3 日 進 行 檢 查 已 閉 經 的 婦 女 ： 為 方 便 記 憶 ， 可 於 每 月 的 首 天 進 行 檢 查 |
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