我的減肥戰記~!!!!!!目標係15kg~!!!!!請多多支持~
大家好，我係Nakki~~
由5日前我開始左減肥，
用做運動，
我係行山路30分鐘+節食(都係正常3餐，不過晚餐食最少，少飯少肉多菜)~
但係我一直都冇尺....唔知究竟肥到咩地步.......
我只係知自己151cm...但有成60kg~!!!所以依家好有決心要減肥！
希望我可以一路減減減...減到去返45kg~!!!
亦係今日，我終於買左尺啦！
而我今次開post係想將自己的身材寫係到，
去警惕自己要減肥！~!!!
希望大家支持下我，等我有決心去堅持啦~!!!!!
我的恐怖身材......：
手臂：34.5cm(成13.5吋><")
腰：86.5cm
躉：102cm(相信一定好嚇人...)
大腿(左)：58cm
大腿(右)：57cm
小腿(左)：31cm<---我最自豪就係小腿！因為係瘦的~
小腿(右)：31cm<---但咁仲怪...頭重腳輕
至於做運動方面，雖然今日係落大雨，
不過，
我仲係大雨之下行左40分鐘山路...
但有傘=冇傘，成身濕哂...對鞋就快水浸...不過就輕左1lbs！
係好跡象~~~
而且依家行山路唔會再喘得咁勁！
我今次只許成功不許失敗！
一定要減哂d肥肉！
我會定時上黎報到嫁啦！
各位減肥的sis都要一齊加油！
