[轉帖]★ 妊娠第一個月需要注意什麼
◎妊娠第一個月是指孕婦從末次月經第一天算起四周以內的時間。
◎生理特點：
如果孕婦的月經週期為28-30天妊娠第二週末精卵結合。受精後約4天分裂成細胞團的精卵沿著輸卵管到達子宮。第三周細胞團脫去外膜為著床作準備。第四周胚胞已牢固地種植入子宮裏。
妊娠三至妊娠第一個月四周稱為胎芽期。胎芽身上0.5-1釐米狀如小海馬。
◎孕婦須知：
在妊娠第一個月大部分孕婦沒有什麼反應。第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化時期此時一旦遇到有害物質這些組織和器官的細胞就停止發育而殘缺不全出現畸形。
不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。儘量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發育。
遠離電磁污染聽音響、看電視時要保持一定的距離。儘量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候孕婦不要睡電熱毯因為它可以產生電磁場對孕婦和胎兒存在危害。
避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料孕婦最理想的飲料是白開水。
洗衣要用肥皂不宜用洗衣粉；洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。
你在切生肉後一定要洗手炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。
淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中寒冷刺激有誘發流產的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。
妊娠第一個月寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣不挑食不偏食保持營養平衡。
提示：
在醫生指導下繼續補充葉酸，它將最大限度地保護受精卵不發生畸形。
