同上.....
我好想係夏天前減到20磅~夏天黎緊啦！
但係次次都冇咩恆心做運動，
大家一齊做運動起碼大家都會支持大家，
亦都會有恆心D~
可能一星期3日跑下步咁，大家有冇興趣呀？

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

為了減肥, 我多年來用盡所有減肥方法, 如食西藥, 去

纖體中心, 做運動, 節食, 跟餐單, 推拿, 通淋巴等等, 目

的只係想擁有一個標準的身段. 可惜每次都出現反彈的

情況, 不但減不到肥, 還浪費很多金錢和賠上了健康.

更不開心的是身邊沒一個人相信我可以成功減肥, 每一

次的減肥失敗, 亦令我十分灰心. 呃到自己、呃唔到脂

肪離開, 脂肪總是跟住我. 體重亦因亂食減肥藥而暴上

升至 150磅.

最後, 皇天不負有心人, 給我遇到一個健康, 經濟及方

便的方法. 認真地用了這方法, 神奇地用4個月在沒有

運動的情況減了18 磅, 6吋腰, 坐圍減了3吋, 背肌減了

4 吋半, 人都比之前精神, 十分興奮呀…我今次終於都

搵啱方法, 您可以chick 入呢個綱址搵以下既顧問我相

信一定可以幫到您
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