請解下列題目 :

已知x、y、z為實數，且x+y+z=5，x2+y2+z2=9，求證：x、y、z均不小於1且不大於7/3                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

好似解唔到bo,
以我所知搵3個unknown要3條equation