[轉帖]★ 以下資料，謹供參考，詳情應遵醫生指示
當一個新生兒呱然墜地時，其實他對這個世界並不陌生。因為他在娘胎裏已有好多時
間習慣熟悉四周環境：聲音、頻率、音樂以及其他聲響。母親是生命之舟，在整個懷
孕期間，她和胎兒之間都存在著持久的、強烈的血緣與情感上的交流。有些在母親子
宮裏留下的無意識的記憶，到孩子長大成人時還記憶猶新。
從人類最早的文献中可以看到，我們的祖先早已知道新生嬰兒會帶著他母親經歷
的記憶，在古代已禁止孕婦接近令人恐懼的東西。人們也不斷研究母親情感對胎兒的
影響，他們深信這種影響是相當重要的。到了六十年代，利用現代科學醫療技術，根
據胎兒的面部表情，發現胎兒具有聽覺、觸覺和感情的反 應。
胎兒在身體、智力、感情上的發展，遠比人們想像的要早。已經證明，胎兒從第
五個星期開始就有比較複雜的生理反射機能。到第八個星期可以晃動腦袋、手臂、身
體，還能伸拳踢腳表達他的滿意和反感。到第四個月，胎兒已會皺眉頭，眯眼睛，做
鬼臉。到五、六個月，對觸覺的敏感性就像一歲孩子那樣了。六個月以後，胎兒的耳
朵也開始起作用，首先聽到的是腹部和子宮內的聲響，其次是母親的胃鳴和嗓音，當
然還有父母、親的說話聲和其他聲音。而最重要的是母親渾濁而有節奏的心跳聲，從
這有規律聲音中，他知道一切正常，自己也有安全感。每當你把吵鬧的嬰兒貼在他母
親的胸前，他就會安靜下來。這是因為他在娘胎裏早已習慣他母親心跳的節奏。胎兒
的視覺發展比較慢，因為子宮裏面一片黑暗，看東西確不方便，但這並不是說胎兒看
不見。從第六個星期開始，他對光線就有感覺。
近年來，胎教在國內外逐漸受到重視，許多研究結果表明，受過胎教的嬰兒，智
商高於未受過胎教的嬰兒。經過胎教訓練的嬰兒朦朧期短，智力發育快，語言能力
強，動作協調敏捷。一般來說，從胎齡五個月開始對胎兒實施定期定時的聲音和觸摸
刺激。聲音包括胎教音樂和父、母親的語言、愛撫講話。觸摸包括孕婦本人或丈夫用
於輕輕撫摸胎兒或拍打胎兒。這種刺激被胎兒感受後可促進胎兒的感覺神經和大腦皮
層中樞更快發育。用相同的聲音刺激胎兒，可以引起胎兒大腦中初淺記憶。這樣堅持
幾個月，孩子出生後聽覺比一般孩子靈敏，記憶力比一般孩子強。對胎兒實施定期定
時的音樂刺激，可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展，應選擇一些舒
緩、輕柔、歡快的名曲來進胎教。但悲壯、激烈、亢奮的樂段會影響胎兒的正常發
育，嚴重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。因此給胎兒聽的音樂要選擇經過醫學界優生
學會審定的胎教音樂。
胎教，從撫摸開始，撫摸是准父母與寶寶之間最早的觸覺交流，通過撫摸准媽媽
的腹部，使腹中的寶寶感覺到父母的存在並做出反應。每個孩子都喜歡父母的愛撫，
胎寶寶也不例外。經常受到父母愛撫的孩子長大後遇事更冷靜沉著、反應更機敏。
撫摸胎教可以提高胎寶寶皮膚的觸覺，並通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促
進了胎寶寶大腦細胞的發育，加快胎寶寶的智力發展。
撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性，促進運動神經的發育。經常受到撫摸
的胎寶寶，對外界環境的反應也比較機敏，出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等
大運動發育都能明顯提前。
在進行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛，還能使准媽媽身心
放鬆、精神愉快，也加深了一家人的感情。
正常情況下，懷孕二個月開始，胎寶寶就在母體內活動了，但這時的活動幅度很
小，准媽媽不能感知。
懷孕三個月以後，就可以進行一些來回撫摸的練習。准媽媽在腹部完全鬆弛的情
況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。動作宜輕，時間宜短。
懷孕四個月以後，准媽媽平臥，放鬆腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來
回撫摸，並用手指輕輕按下再抬起，然後輕輕地做幾下按壓和拍打的動作，給胎寶寶
以觸覺的刺激，時間宜短，動作一定要輕柔，准媽媽還應隨時注意胎寶寶的反應，如
果感覺到胎寶寶在蠕動，表明他不喜歡，應立即停止。
懷孕六、七個月以後，准媽媽平躺在床上，全身放鬆，輕輕地來回撫摸、按壓、
拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動幾下胎寶寶，讓胎寶寶在子宮內活動活動，動作
一定要輕柔自然，用力均勻適當，切忌粗暴。如果胎寶寶扭動身體，准媽媽應立即停
止推動，可用手輕輕撫摸腹部，讓胎寶寶慢慢地平靜下來。
准爸爸參與撫摸胎教尤為重要：胎寶寶最喜歡准爸爸的撫摸和聲音，在整個撫摸
胎教的過程中，准爸爸一定要參予。人是奇妙的東西，血緣親屬之間都會有超越空間
的資訊傳遞，並發生奇妙的作用，血緣愈近，資訊愈強，准爸爸如經常隔著肚皮輕輕
地撫摸胎寶寶，或是一邊撫摸一邊與胎寶寶說話，胎寶寶會感應意識到，並充分享受
這種溫馨和安全感。
注意的是：一般在懷孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。或有不規則子宮
收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的准媽媽，不宜進行撫摸胎教，以免發生意外。曾
有過流產、早產、產前出血等不良產史的准媽媽，也不宜進行撫摸胎教，可用其他胎
教方法替代。
撫摸胎教應有規律性，堅持在固定的時間進行，這樣胎寶寶才能心領神會地在此
時間裏做出反應。撫摸胎寶寶之前，准媽媽應排空大小便。
撫摸胎寶寶時，應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態，並選擇環境舒適，空氣
新鮮，溫度適宜的室內進。如能配合對話胎教和音樂胎教等方法，效果會更佳。准媽
媽在情緒不佳時，則忌進行撫摸胎教。
胎兒的聽覺，在懷孕早期就已經開始發育，所以太過吵雜或巨大聲響還是應該儘
量避免，才不會傷害到胎兒的聽覺。透過與子宮內胎兒對話的方式，媽媽溫柔的聲
音，可以讓寶寶更有安全感，和穩定情緒作用，也可以幫助寶寶日後的性格發展。也
可以讓寶寶在穩定的環境下，順利吸收營養，有助於生長發育。
情緒胎教，是利用母親體內的快樂荷爾蒙—－腦內嗎啡的分泌，讓胎兒得到快樂
荷爾蒙，以幫助成長發育。腦內嗎啡從媽媽的腦部開始分泌之後到達全身，透過臍帶
送到胎兒身上，藉由臍帶血管的放鬆過程中，提供給胎兒更多、更好的養分和氧氣。
就情緒胎教來說，其實並沒有時間上的限制，一但授精卵形成，在子宮內膜著床
時，就已經與母體開始產生最直接接觸，成為生命共同體。這時候，胎兒會經由媽媽
子宮內膜的血液吸收營養，除了食物方面的營養成分之外，心靈上的培養也相當重
要。當胚胎慢慢形成，胎盤、臍帶也慢慢形成，母體與胎兒的溝通管道就會越來越暢
通，進行胎教時的效果也會相對明顯。
研究發現，子宮內的胎兒，六至八個月大時，已有記憶能力，能分辨母親感情和
姿態的微妙差別，受母體與環境改變的影響加以儲存。故婦女懷孕之後的情緒，對胎
兒出世後的性格影響甚大。這就需要控制好自己的情緒，保持輕鬆愉快的心情，多看
美麗的風景、圖畫，多接觸美好的事物，使母體心境平和舒坦。避開令自己情緒激動
的東西，不要閱讀恐怖、悲傷的書籍或看恐怖電影，將個人的喜、怒、哀、樂等情緒
激動減至最低限度。如此就能讓胎兒在母體內輕鬆地順利成長。
研究表明，孕婦在懷孕期間長期接觸強烈雜訊，所生的子女聽力及智商下降的可
能性增大，可能是由於雜訊對胎兒正在發育的聽覺系統有直接的抑制作用，雜訊也會
經常引起子宮收縮，影響胎兒的血液供應，進而影響了胎兒神經系統的發育。
統計發現，懷孕過程順利，生理、心理及情緒較佳的孕婦所生的嬰兒，比條件較
差的孕婦所生的嬰兒在發育上理想得多。另一項統計則顯示，剖腹生產與自然生產的
嬰兒，在人格發展方面，亦略有不同。胎兒的發展與母親的情緒、生理狀況、環境等
都有密切關係，因此胎教不止牽涉個人因素，還須家屬支持、照顧，以及環境的配
合。
好的胎教，不單只是聽聽音樂、散散步這麼簡單，重要的是心理與生理兩方面互
相配合，使整個懷孕過程，由始至終都順利。這個過程的準備，應在懷孕之前就開
始。如果母親愛護和保養好自己的胎兒，那麼她生下的孩子可使人放心，因為母親的
熱情和愛情能給予胎兒一種安全感。反之，腹內是在恐懼和焦慮的氣氛中成長的孩
子，出生後又得不到幫助和愛護，他們成年後的感情往往是憂慮和脆弱的。當生理狀
況不佳，心理不平衡，或經濟困難，生活不安定的時候，都不適宜懷孕。 再者，有遺
傳性智障或遺傳性肢體缺陷者，亦不適宜懷孕。
．．．上述資料，謹供參考，詳情應遵醫生指示．．．
