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有冇人跳緊kick boxing？

covabut

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1^# 大中小發表於 2009-2-26 12:46 只看該作者

有冇人跳緊kick boxing？

呢個新年肥左好多，簡直慘不忍睹，我想試下kick boxing，但係唔知有冇效，請問有冇人試過？可唔可以比d意見我？thx~~

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太平好友

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2^# 大中小發表於 2009-2-27 01:11 只看該作者

我係教kick boxing既......呢一個運動既消耗量都幾大....跳一堂都會出好多汗!!

有興趣可以e-mail...我yoyo0445@hotmail.com

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covabut

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3^# 大中小發表於 2009-2-28 01:08 只看該作者

請問響邊度？

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covabut

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4^# 大中小發表於 2009-3-1 01:39 只看該作者

因為我住官塘，我今日終於都join左，原本本著就跳，睇下合唔合自己，跳完覺得好好玩，更出左成身汗，可能冇運動好耐，到依家都好累，不過導師話正常，因為我缺少郁動，做落就冇問題，如果可以減到肥，就算點累都要做落去。
我5呎3吋132磅(最fit果陣109 = =")
有新進展再上報

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太平好友

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5^# 大中小發表於 2009-3-29 02:41 只看該作者

我係教kick boxing既......呢一個運動既消耗量都幾大....跳一堂都會出好多汗!!

有興趣可以e-mail...我yoyo0445@hotmail.com

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6^# 大中小發表於 2009-3-29 02:51 只看該作者

請問響邊度？

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covabut

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7^# 大中小發表於 2009-3-29 03:00 只看該作者

因為我住官塘，我今日終於都join左，原本本著就跳，睇下合唔合自己，跳完覺得好好玩，更出左成身汗，可能冇運動好耐，到依家都好累，不過導師話正常，因為我缺少郁動，做落就冇問題，如果可以減到肥，就算點累都要做落去。
我5呎3吋132磅(最fit果陣109 = =")
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covabut

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8^# 大中小發表於 2009-3-31 23:03 只看該作者

我響 incredible fitness
今日第二堂，習慣到，唔係好累，不過d動作未跟得哂

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