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小 發表於 2009-2-25 22:38 只看該作者
初級禪坐訓練班
之前有師兄問邊樹有得學坐禪, 可以睇睇以下:
香港法鼓山 http://www.ddmhk.org.hk/main.php?lang=2
活動名稱
| 日 期
| 時 間
| 備 註
| 初級禪坐訓練班
| 2008年12月(逢星期四)
12/4、12/11、12/18、12/25
| 晚上
7:30 至 9:30
| 目標:分段傳授正確基礎禪修觀念及方法,強調熟練調身調息調心方法,以為日後進階禪修作準備。
對眾:對禪修有興趣者
時間:分4堂課進行,
報名方法: 聯絡分會
(每年 2、 4、 6、 8、 10、 12月開班 (星期四),請留意分會公告)
| 動禪研習班
| 2008年7月(逢星期四)
7/10、7/17、7/24、7/31
| 晚上
7:30至9:30
| 學習如何運用動中禪的理念,能夠應用在日常生中,體驗平常生活即是禪的修行,以簡易的式子,不拘時間,不受地點約束,深度體驗法鼓八式動禪「清楚、放鬆」的心法,與大眾分享禪修的好處,進而接引更多大眾參與禪坐。
對象: 曾修讀本會之初級禪訓班學員
時間:分4堂課進行
報名方法: 聯絡分會
(每年 3、 7、 11月開班 (星期四),請留意分會公告) |
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