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教我玩健身嘅教練
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發表於 2009-2-11 20:14
只看該作者
教我玩健身嘅教練
佢唔係大場啲教練,私人教嗰隻,好多機械唔識都係佢教我...
我本身係肥仔,玩一個月到,都有少少進步....^^
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發表於 2009-2-12 07:03
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貨車司機
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Bigeye*eye
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發表於 2009-2-12 08:22
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佢胸肌好弱喎
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發表於 2009-2-12 08:43
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講真 .... 呢位教練同小弟差不多
佢bicep 同 upper chest 好過我
我tricep , delt 同back 好過佢
但坦白講 , 呢d standard 真係 ... gym room 大把
做教練就真係 ... 唉 ...
所以我都係係度吹下水, share 下經驗好了 !
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發表於 2009-2-12 16:09
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佢果斜方都好鴛鴦下喎
大家睇下...
係角度問題...??
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發表於 2009-2-12 20:13
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應該係 pose 問題 ,
唔係差得咁誇既
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發表於 2009-2-13 02:44
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gym room好多呢種身型既人,
但好似張耀揚個種就少之有少
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發表於 2009-2-13 12:39
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web surf , 搵到呢個 site , 入面有幾個 相信大部分 hk 人都accept 既型男 :
http://cdwww.twbbs.org/gallery/great_album08
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發表於 2009-2-13 13:23
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佢啲肉靚唔靚有乜關係?
做教練最緊要係識嘢,識教人!
自己練得點好,唔識教人都係嘥氣!
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發表於 2009-2-13 15:23
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修一修個腹會好D
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發表於 2009-2-14 04:29
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講得好,識貨呀
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發表於 2009-2-14 14:52
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