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胸肌的問題.................
哈魯邦
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發表於 2009-2-6 17:17
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胸肌的問題.................
點解我練胸肌
練左下圖圈個位
練唔到中間
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發表於 2009-2-7 20:43
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help..........................
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豪裝家庭
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發表於 2009-2-7 21:49
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呀...我都係呀....有冇人可以教下我
同埋我宜家只可以係屋企舉啞鈴或者掌上壓果d
要遲d先可以去gym房..
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qqyou
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發表於 2009-2-7 22:09
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想玩中間位置
啞鈴就啞鈴飛鳥
器械就坐式機械飛鳥
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發表於 2009-2-15 20:17
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發表於 2009-2-21 18:19
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