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二星fun會員
 
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小 發表於 2008-10-4 22:48 只看該作者
轉貼 生理期真的是痛到不行ˊˋ
可以泡黑糖來喝
我是覺得熱熱的~喝起來還蠻有效的
之後就多休息~會比較舒服
建議你可以去婦產科檢查一下
因這不是吃不吃藥的問題~
而是看一下是什麼原因造成的
再針對原因去改善
不然也是可以看中醫
因為最重要的還是改善妳的體質
我覺得那比較有效
之前我生理期也是很痛~而且有時不太正常
我男友陪我去婦產科檢查都很正常
後來她陪我去看中醫
有吃一些中藥去調自己的身體
後來之後的生理期就比較正常也比較不會那麼不舒服了
生活正常有規律,三餐固定不要說不吃減肥,而且不挑食,
有時間就做點運動...
不喜歡吃西藥,可以參考中藥,或是藥膳之類,
身體狀況調整好,應該會有所改善,如果還是很痛,
建議去看看醫生,也許是什麼因素,導致過痛的現象,
總之,先把身體狀況調整好再說,加油^^
如果真的各種方法試了都不行
那真的建議妳還是吃止痛藥吧！
如果你怕藥局買的會有副作用
可以去看婦科醫生讓他開藥
其實有時會痛到受不了
除了體質之外很可能就是飲食習慣的問題
看看自己是不是常常吃冰的東西
這也是最有可能讓自己痛的原因之一唷！
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