‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
打印

[轉帖]★ 乳房自我檢查 ( 附圖指示 )

火火忍

一星fun會員

Rank: 2
1# 大 中 小 發表於 2008-12-30 02:36  只看該作者

[轉帖]★ 乳房自我檢查 ( 附圖指示 )

為何要做乳房自我檢查


  • 80%乳癌可由觸摸發現。
  • 60%的乳房腫瘤是由病人自己，或病患先生所發現。 經乳房自我檢查發現乳癌的患者，腫瘤通常較小，治癒率較高。

甚麼時候做乳房自我檢查

  • 一般婦女： 生理期後一週內。 停經或更年期婦女： 每月固定一天。

乳房自我檢查法
站在鏡前看

    雙手高舉過頭看。 (如圖一)
(圖一)　　(圖二)

  • 雙手插腰， 挺胸， 縮腹看(如圖二)
  • 雙手自然下垂看。
  • 乳房外型是否左右對稱。
  • 皮膚有無皺縮隆腫潰爛或橘子皮樣。 乳頭有無凹陷分分泌物。
站著摸
(圖三)　(圖四)　(圖五)


  • 可以在洗澡時雙手抹肥皂便於滑動。以一手放於腦後用另一手食中無名指三指之指腹來檢查。
  • 以按壓，螺旋，滑動的方式進行，採地毯式檢查整個乳房範圍;別忘了檢查鎖骨及腋下淋巴結。 (如圖三，四)
  • 用大姆指，食指輕捏乳頭，按壓乳頭下有無硬塊，並擠壓有無分泌物流出。  (如圖五) 一邊乳房檢查完，再檢查另一邊乳房。
躺著摸

     (圖六)



  • 可用少量潤膚油或乳液抹於雙手，便於滑動。
  • 躺下時頭下不放枕頭。
  • 左側肩下墊一小枕，左手置於腦後。
  • 檢查方式與站著摸一樣。 摸看看是否有硬塊，淋巴腫大，有無分泌物。

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題