問答題:
如何做到徤康之餘又有S身型?
答案: 最簡單不過了, 就係 運動 十 均衡飲食

但係,成功條件有三:
1. 坐言起行
2. 有恒心, keep住做
3. 有耐性, 唔好心急

請注意:
以上一D唔係廢話, 如果有人(正常人)咁都徤康同修唔到身, 你叫我做咩都得!

那飲食如何均衡法?
答案: 不肯定, 因為我唔係專家.

BUTTT, 如要做到整體地修身的話, 我可以肯定話你知, 做哈達瑜伽一定可以幫到你!為什麼? 因為我係專業的.  

最後一條: 那我點解講咁多野?
答案: 我講咁多係因為  ...
我的哈達瑜伽班現正招生!!

(各位靚人, 詳情可到二樓參觀或
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歡迎到二樓!

課程特色:
- 本初級課程較注重學員於基礎技巧的練習, 漸進式的練習方可收到最佳成果.
- 教學內容因應學員平均水平而定, 故初學者無需擔心.
- 主張小班教學(每班10人以下) 師生得到充份的互動和了解, 以提升教學效率.
- 上課時間彈性, 可供選釋.
- 上課地點以觀塘, 將軍澳及港島東區為主
- 以一個月以四堂為一期, 學費在第一課開課前交.
- 可自組小班(六人或以上), 而該班的課程可因應學員特別要求作個人化處理.
(暫只設初級班: 適合修習瑜伽一年或以下人仕參加)

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希望: 我的瑜伽能夠幫到你地, 謝謝!!

大家好!
本人09年二月新瑜伽課程成班了!
課程資料如下: (小班喔~ 名額十分有限, 報名要快啦!  )

將軍澳的二月哈達瑜伽課的資料如下:
日期: 3, 10, 17, 21/2 (逄星期二)
時間: 7-8p.m.
地點: 近將軍澳MTR

荔枝角的二月瑜伽課的詳情如下:
日期: 4, 11, 18, 25/2 (逄星期三)
時間: 7:30-8:30p.m.
地點: 荔枝角康工廠大廈C座


報名法: 請把姓名, phone no. & 想報讀之課程 email me (jarvis_yoga@yahoo.com.hk) la~
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