瘦身蘋果綠茶

材料：
蘋果----1/2個
檸檬---1/2個
蜂蜜-----1匙半
綠茶---200CC

做法：
先將檸檬洗淨搾汁後與綠茶攪拌均勻.蘋果去皮切成小塊直接放入.再加1匙蜂蜜.最後加入一點冰塊再次攪拌均勻。

蘋果和檸檬都含大量維生素C.加上在日本被認為減肥最有效的綠茶.就成為這款去除脂肪很有效的瘦身水果茶.多喝還能粉嫩肌膚。
此外.多喝綠茶除了可以幫助瘦身.以及能抵抗自由基和防止老化.還能有效增強免疫力!

係咪真a[]a?!