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皮膚科常見疾病與平時保健

皮膚科常見疾病與平時保健

黑眼圈
中 醫 療 法:
【紅花】浸酒一個月後,每晚1小杯,連續服用約三個月療程。
平 時 保 健:
1.透過簡易的【穴道按摩】可以有效的幫助血液流通,防止黑色素沈澱。

2.方法:先用溫熱的毛巾,熱敷雙眼5分鐘,然後閉上眼睛,用手指輕按眼眶周圍20~30次,使局部有酸脹感即可。

3.充足的睡眠,多喝水,使用適當的眼部保養品也有幫助。



青春痘
中 醫 療 法:
金銀花30克、甘草5克 加適量的水,去渣,當茶喝。
平 時 保 健:
經常清潔皮膚,少化妝、少吃甜食,保持排便正常和睡眠充足。


黑斑
中 醫 療 法:
【茯苓薏苡仁茶】 茯苓4錢、薏苡仁3錢加適量的水,煮成藥茶,當茶喝,可加點冰糖調味。
平 時 保 健:
1.【茯苓薏苡仁茶】長期服用,可加速黑色素排出。

2.儘量避免與陽光直接接觸、睡眠要充足。

3.多吃維他命C含量豐富的水果及蔬菜。

4.如果經濟許可,貨源可靠,【珍珠粉】也是很好的選擇。


濕疹
中 醫 療 法:
【冬瓜皮薏仁方】 冬瓜皮30克、薏米30克、車錢草15克加適量的水,煮成藥茶,隨時飲用。
平 時 保 健:
1.濕疹是一種很難纏的皮膚病,病人一定要耐心吃藥,與醫生配合。

2.罹患濕疹時,不可吃含酒精、香料及巧克力;海產、竹筍及茄子不宜多吃。

3.保持排泄正常,避免使用肥皂。


蕁麻疹
中 醫 療 法:
【冬瓜皮菊花方】冬瓜皮20克、菊花15克、赤芍12克加適量的水,煮成藥茶,待涼後,調點蜂蜜即可。
平 時 保 健:
1.由於引發蕁麻疹的原因很多,必須找出過敏原,並盡量避免接觸。

2.平時坐息要正常,飲食要均衡。

3.心情放輕鬆,才能真正遠離蕁麻疹。



富貴手
中 醫 療 法:
薏苡仁1兩 用540C.C的水,煎成一半,分三次服用。
平 時 保 健:
1.富貴手很難治癒,所以做家事時,要特別小心。

2.多吃富含維他命A的食物,或吃維他命A口服劑。

3.晚上睡覺前,用凡士林抹在手上,戴上棉手套再睡。

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