我有了bb 兩個幾月
好煩呀,已經第2日無得去便便,點算好呀?好唔舒服.
請問可唔可以食纖維丸呢?

美人你之前唔係問過呢個問題咩?

你可以飲纖維粉...橙色嗰隻.

但以我經驗 (因為我兩三個月時都有便秘, 要用甘油條先去到) 只要你飲多啲水同湯 + 每日必定食兩三個生果...兩三日後啲便便會自然番, 不過會一粒粒, 因為食左MATERNA. 仲有就係心情輕鬆, 有壓力的話都會影響排便.

生果建議: 奇異果, 橙, 火龍果, 車厘子...

喺食咁多生果既同時, 要留意其他野食/飲品唔好太甜, 以免有糖尿病

一日食三粒西梅...好有效......

係有問過,不過無人答我
我都唔知點好,個肚成日谷住,好煩燥,同屋企人又無人幫我,又話我無去兩日好正常.
平時日日有得去個肚都唔舒服,而家兩日無去心情仲差,左右邊腰同個肚都又硬又脹,好擔心呀.

十一週左右啦

好煩呀...日日因為咁而發脾氣.

總之同邊個講都無人明白啦,特別係同老公講,乜都叫我唔洗驚喎...超唔開心!
MATERNA是什麼?我一直都無聽過.

食多d菜 , 生果同飲多d水就得架啦~~